在日常生活中，有许多的孩子会呈现自卑的心理，严峻的影响到了孩子的心理，而且这些孩子不愿意跟其他的人进行沟通，尤其是很完美的爸爸妈妈，最简略导致孩子呈现这样的状况，许多孩子，会忽视自己的一些优点，那么，自卑的孩子怎么恢复自信?
1、下降对孩子要求
对待已有自卑心理的孩子，爸爸妈妈应适当下降对孩子的要求。假如孩子画了一匹马，那么你最好不要过多地挑剔这里欠好、那里不像，而应对孩子的每一成功之处予以发现并做出由衷的欣赏：“看，那马尾巴画得真好呀，好像是在风中飘动相同!”或者“你为马涂的颜色真美丽!我敢说这可是世界上跑得最快的马儿!”
需求强调的是，你应该让孩子觉得：你对孩子的欣赏完全是诚恳的，而不是应付的，客套的，更不应该是虚伪的，造作的。为了完成这样的方针，你须在思想办法上做出调整，在表述上讲究艺术。
其实，让自卑孩子学会自我认同的首要方针即是：帮助孩子从自己的行为中取得满足和动力。咱们应该让孩子懂得：做该做的事，而且把它做好，这本身就是成功，也是对自己的最好的认同。
2、夸奖的办法
让孩子多作自我认同的一个最简略便利的办法是改变你对孩子做出的所有的表彰的主语：只要把“我”改成“你”，把“咱们”(爸爸妈妈)对你(孩子)的表彰改形成你(孩子)对自己的表彰。这种简略的改变能够更充分让孩子认识到自己的行为是正确的，从而起到增加对孩子欣赏的效果。如：“你今日用积木盖起了这么高的大楼，我真为你感到骄傲!”可改为：“你今日用积木盖起了这么高的大楼，你认同为自己感到了骄傲!”
3、不必在乎他人的点评
爸爸妈妈可以对自卑的孩子多作表彰，但其他人却不认同能完全做到这一点。他们或许会“实话实说”，乃至讥讽讥讽。此外，孩子不可能永远地依靠他人的评语，而早晚要依靠自己内心的动力行进。有些孩子完全依靠成年人的赞许，连怎样认可自己都不知道了。这样的孩子如果长大了成了个球员，那就可能在竞赛时每打出一个球就会回头看看教练的脸色，这样天然他就难以成为一个老练的球员。无妨指出他的正确之处，然后提醒他不必过分垂青他人的谈论。
如果由于孩子做了一件错事而遭到了批判，会使他们一下子感到失掉行进的方向。此刻爸爸妈妈应引导孩子正确对待他人的批判，即承认过错并进行改正。当孩子自动承认了过错时，你完全可以告知他：“你这样做很不简略，由于这可需求很大的勇气，你可以对自己说你做了一件了不得的事。”
4、强化孩子的自信
对自卑情绪严峻的孩子来说，他心中的自我认同往往是软弱的，飘摇不定的，因此极需求得到外界常常不断的强化。强化孩子的自我认同办法许多。如：可让孩子为自己记一本“功劳簿”，让孩子每周花几分钟时刻写出(或画出)自己的“功劳”，并告知孩子，所谓“功劳”，并不认同非得是了不得的成就，任何小小前进，以及为这种前进所做出的任何小小尽力，都有资历记载入册;也可为孩子预备一些小小的奖品(如画片、玩具、小人书等)——每当孩子做出了一点成绩，或一件令他自己感到骄傲的事，他就有可能获奖;你还可以教孩子学会以“自言自语”的办法不断对自己作出赞扬--当孩子遇到困难正踌躇畏缩时，你无妨鼓励他自己对自己打气：“来吧，小朋友，你可是一个不怕失利的好孩子，再作一次尽力吧!”
5、合理自我肯定
值得爸爸妈妈留意的是，自我认同也应有个度，要分时刻、场合，使用时更需遵循认同的准则、标准和尺度。
平常认同要留意常常表彰孩子，不要认为孩子做的事情都是过错的，这样很简略影响到孩子的心理，带来认同的损害，要让孩子自我认同，这样才能让孩子远离自卑感，平常大家需求留意重视孩子的心理改变，而且，也要留意孩子的品格改变，防止孩子呈现极端的心理，希望大家留意这些调度办法，有用的让孩子健康成长。
